11. Dezember – Ein Glücks Mantra für die neue Woche
11. Dezember - Ein Glücks Mantra für die neue WocheZum 11. Dezember, möchte ich mit euch ein Mantra teilen, für Frieden, Harmonie und Glück. Die perfekte Übung für einen unruhigen Montag. Bringt Entspannung und Ruhe in Euren Arbeitsalltag. Vielleicht nehmt...
2. Advent – Winterliche Impressionen aus Oberstaufen
2. Advent - Winterliche Impressionen aus OberstaufenHinter dem heutigen Kalendertürchen könnt Ihr ein von mir für Euch erstelltes Video entdecken. Dieses findet Ihr HIER!Mit diesen winterlichen Impressionen in und um unser Gesundheitshotel Witzigmann in...
9. Dezember Backtipp zum Wochenende: Vegane „Nervenkekse“
9. Dezember Backtipp zum Wochenende: Vegane „Nervenkekse“ Hildegard von Bingen sagte über diese „Nervenkeksen“:„Iss´ diese oft und alle Bitternis deines Herzens und deiner Gedanken weiten sich, dein Denken wird froh, deine Sinne rein, alle schadhaften Säfte...
8. Dezember – Ein Mudra zum Wochenende
8. Dezember - Ein Mudra zum WochenendeHeute versteckt sich hinter dem 8. Türchen die Mudraübung “Kalasvara” (Kaleshwara). Das Wort Kala ist Sanskrit und bedeutet übersetzt „Zeit”. Die Vergangenheit kann nicht mehr verändert werden, nur der gegenwärtige...
7. Dezember – Rezeptidee mit Wintergemüse
7. Dezember - Rezeptidee mit WintergemüseIn der kalten Jahreszeit gibt es nur wenig frisches, regionales Gemüse, daher ist jetzt die ideal Zeit für alle Kohlgerichte. Mit diesem Wintergemüse können wir auch in den Wintermonaten mit frischen, regionalen und...
6. Dezember – Bastelanleitung “Waldorf – Laterne”
6. Dezember - Bastelanleitung “Waldorf - Laterne”Mit entspannender Musik und bei Kerzenschein sollten wir es uns in der dunklen Jahreszeit viel öfter so richtig gemütlich machen und uns Zeit nur für uns selbst nehmen. Hier in der Zeitschrift Landlust habe...
5. Dezember – Der Klosatag
5. Dezember - Der KlosatagHeut und morgen finden in vielen Orten im Allgäu das Klosatreiben statt - viele ledige Männer tragen Kuhhörner und Pelze und ziehen als furchteinflößende Gestalten kettenrasselnd durch die Straßen. Man nimmt an, dass der “Klosa”...
4. Dezember – Ein blühender Brauch
4. Dezember - Ein blühender BrauchHinter dem 4. Türchen versteckt sich ein alter Brauch: Vergessen Sie heute, am Tag der heiligen Barbara, nicht noch einen Obstzweig ins Wasser zu stellen, dieser blüht dann am 24. Dezember. Jedes Jahr aufs Neue ein kleines...
3. Dezember – 1. Advent
3. Dezember - 1. AdventGuten Morgen liebe Yogafreundin, habt ihr schon die heutige Überraschung hinter dem 3. Kalendertürchen entdeckt?! Eine meiner liebsten Yogaübungen für einen beschwingten Start in den Tag oder einfach zwischendurch für neue Energie:Der...
2. Dezember
2. Dezember Liebe Leser, heute öffnen wir das zweite Türchen und ich bringe Ihnen eine feine Backidee für das Wochenende mit: Zaubern Sie heute doch noch für den Adventskaffee leckere FLORENTINER. Schnell und einfach zubereitet und trotzdem richtig...
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Dr. med. Barbara Fink