11. Dezember – Ein Glücks
Mantra für die neue Woche
Zum 11. Dezember, möchte ich
mit euch ein Mantra teilen, für Frieden, Harmonie und Glück. Die perfekte Übung
für einen unruhigen Montag. Bringt Entspannung und Ruhe in Euren Arbeitsalltag.
Vielleicht nehmt ihr Euch heute in der Mittagspause ein paar Minuten Zeit um Euch dieses Mantra mit den Kollegen anzuhören oder um das Mantra selbst zu singen?!
„Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ist ein Mangala Mantra. Dieses
Mantra steht für Frieden, Harmonie und Glück. Übersetzt bedeutet der
Segensspruch so viel wie „ Mögen
alle Wesen in allen Welten glücklich sein “. Es soll uns daran
erinnern, dass wir alle verbunden sind und selbst nur Glück erfahren können,
wenn wir unser Herz öffnen und gegenüber anderen Menschen Wohlwollen und Liebe
zeigen. Dieses schöne Mantra wird häufig zum Ende einer Yogastunde gesungen und
soll positive Schwingungen und harmonische Energien freizusetzen. (Quelle)HIER in einer schönen Version, gesungen von
David Lurey.
Einen guten Start in die Woche wünscht Euch
Eure Dr. med. Barbara Fink
Dr. med. Barbara Fink