Regenerationswochen

Regenerationswochen

Unsere Regenerationswochen Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag. Oft kommt es durch Stress, Bewegungsmangel, Fehl- und Mangelernährung zu Erschöpfungssymptomen und mit einem Erholungsurlaub bei uns im Gesundheitshotel Witzigmann können Sie gezielt...
Fit in den Frühling

Fit in den Frühling

Wie gesund ist Nordic Walking? Nordic Walking ist die Ausdauersportart für alle. Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt die Muskulatur und die Knochen. Wer die Stöcke fleißig vor und zurück schwingt, kräftigt zudem...
Die neue Kur für Mütter

Die neue Kur für Mütter

Die Erholungstage richten sich speziell an Mütter, die sich eine Auszeit vom anspruchsvollen Alltag nehmen möchten. Unser individueller, auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmter Maßnahmenplan kann schwere Krankheiten, wie z.B. Burnout vorbeugen. Tanken Sie bei...
Stresspräventition Kompaktkurs

Stresspräventition Kompaktkurs

Sie sehen sich beruflich und/oder privat besonders hohem Stress ausgesetzt? Stresserleben kann negative Folgen für ihre körperliche und seelische Gesundheit haben. In einem kompakten Stressmanagement-Seminar mit Frau Dr. med. Barbara Fink können Sie...
Autogenes Training Kompaktkurs

Autogenes Training Kompaktkurs

Wir freuen uns, ab sofort Seminare zum Thema „Autogenes Training“ anbieten zu können. Diese werden von Ihrer Krankenkasse gefördert, da sie als „Präventionskurs“ lizensiert sind. Das Autogene Training wird im Rahmen unserer Regenerationswochen angeboten oder kann...