von Dr-Barbara-Fink | Dez. 21, 2017 | Adventskalender
20. Dezember – Der Sonnengruß (Surya Namaskar)Für Euren Wintermorgen habe ich euch heute eine weitere Yogaübung mitgebracht. Morgens nach dem Aufwache kannst du den Sonnengruß 10 mal wiederholen. HIER könnt Ihr eine Videoanleitung finden. Als Aufwärmprogramm für...
von Dr-Barbara-Fink | Dez. 13, 2017 | Adventskalender
13. Dezember – Ein Wohlfühltipp zur WochenmitteDie Vorweihnachtszeit ist bei den meisten von uns eine sehr unruhige Zeit, im Berufsalltag gibt es häufig noch viel zu erledigen und privat hat man meistens auch viele Termine und Vorbereitungen zu treffen.Mein Tipp...
von Dr-Barbara-Fink | Dez. 11, 2017 | Adventskalender
11. Dezember – Ein Glücks Mantra für die neue WocheZum 11. Dezember, möchte ich mit euch ein Mantra teilen, für Frieden, Harmonie und Glück. Die perfekte Übung für einen unruhigen Montag. Bringt Entspannung und Ruhe in Euren Arbeitsalltag. Vielleicht nehmt ihr...
von Dr-Barbara-Fink | Dez. 8, 2017 | Adventskalender
8. Dezember – Ein Mudra zum WochenendeHeute versteckt sich hinter dem 8. Türchen die Mudraübung “Kalasvara” (Kaleshwara). Das Wort Kala ist Sanskrit und bedeutet übersetzt „Zeit”. Die Vergangenheit kann nicht mehr verändert werden, nur der gegenwärtige Moment,...
von Dr-Barbara-Fink | Sep. 15, 2017 | Fortbildungen
Zum Wochenende unser aktuelles Fortbildungsangebote für Spontane:Kurstitel: Stressmanagement für Ärzte Datum: Freitag,den 22.09.2017 (15:00 – 17:00 Uhr) Samstag, den 23.09.2017 (09:30 – 17:00 Uhr) Sonntag, den 24.09.2017 (09:30 – 11:00 Uhr)...