von Dr.BarbaraFink | Apr 11, 2019 | Gesundheit
Unsere Regenerationswochen Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag. Oft kommt es durch Stress, Bewegungsmangel, Fehl- und Mangelernährung zu Erschöpfungssymptomen und mit einem Erholungsurlaub bei uns im Gesundheitshotel Witzigmann können Sie gezielt...
von Dr-Barbara-Fink | Apr 22, 2017 | Gesundheit
3. Tag Abendessen: Quark mit Bärlauch aus dem Garten und ein wenig Paprikagewürz mit getoastetem Roggenvollkornbrot. Ich benutze nur Magerquark. Den bekommt man genauso cremig wie Vollfettquark, indem man ihn mit Wasser aufschlägt. Dann schmeckt er auch nicht so...
von Dr-Barbara-Fink | Apr 21, 2017 | Gesundheit
drbarbarafink:Gestern Abend hatte ich überhaupt keinen Hunger und habe nichts mehr gegessen. Heute jetzt die ersten “Fastenzeichen”: Man fühlt sich wie 100 Jahre alt, alle Knochen tun einem weh und man braucht viel Schlaf. Stimmung ist noch gut, aber man wird...
von Dr-Barbara-Fink | Apr 21, 2017 | Gesundheit
drbarbarafink:Abendessen 1.Tag: getoastetes Vollkornbrot mit Quark und geraspelten gelbe Rüben mit Zitrone. Sehr lecker. Den ersten Heißhunger hatte ich am Nachmittag, bin mit Ablenkung gut durch den Tag gekommen.
von Dr-Barbara-Fink | Apr 21, 2017 | Gesundheit
Dr. med. Barbara Fink