Regenerationswochen

Regenerationswochen

Unsere Regenerationswochen Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag. Oft kommt es durch Stress, Bewegungsmangel, Fehl- und Mangelernährung zu Erschöpfungssymptomen und mit einem Erholungsurlaub bei uns im Gesundheitshotel Witzigmann können Sie gezielt...

Fastenzeichen

drbarbarafink:Gestern Abend hatte ich überhaupt keinen Hunger und habe nichts mehr gegessen. Heute jetzt die ersten “Fastenzeichen”: Man fühlt sich wie 100 Jahre alt, alle Knochen tun einem weh und man braucht viel Schlaf. Stimmung ist noch gut, aber man wird...

Neue Kur – Abendessen 1.Tag

drbarbarafink:Abendessen 1.Tag: getoastetes Vollkornbrot mit Quark und geraspelten gelbe Rüben mit Zitrone. Sehr lecker. Den ersten Heißhunger hatte ich am Nachmittag, bin mit Ablenkung gut durch den Tag gekommen.