von Dr-Barbara-Fink | Dez 19, 2017 | Adventskalender
19. Dezember – Surya-Mudra:Eine Mudra Übung für besseren Stoffwechsel!Heute habe ich eine Mudra Übung mitgebracht, die uns entspannt und uns sogar beim Abnehmen helfen kann. Da durch diese Übung der Stoffwechsel angeregt wird, sollte diese Übung aber nicht bei...
von Dr-Barbara-Fink | Dez 18, 2017 | Adventskalender
18. Dezember – Zur Ruhe kommenHeute am Montagmorgen ist die perfekte Zeit für eine Übung um zur Ruhe kommen. Der Start in die Woche ist für viele von uns mit Stress und Unruhe verbunden. Daher bringe ich Euch heute ein paar einfache und hilfreiche Tipps mit um...
von Dr-Barbara-Fink | Dez 17, 2017 | Adventskalender
Ein Gedicht zum 3. Advent Heute zum 3. Advent habe ich euch eines meiner Lieblingsgedichte zu Weihnachten mitgebracht:WeihnachtenMarkt und Straßen stehn verlassen,Still erleuchtet jedes Haus,Sinnend geh ich durch die Gassen,Alles sieht so festlich aus.An den Fenstern...
von Dr-Barbara-Fink | Dez 16, 2017 | Adventskalender
16. Dezember – Eine Backidee: Nussige FrüchtetalerFür den Teig benötigt Ihr:200 g getrocknete Pflaumen160 g Dinkelmehl200 g Weizenmehl1 TL Backpulver50 g kernige Haferflocken50 g gehackte Walnusskerne50 g Mandelstifte100 g Honig100 g Butter1 Prise Salz, ½...
von Dr-Barbara-Fink | Dez 15, 2017 | Adventskalender
15. Dezember – Ein Stern aus Zweigen Zum Start ins Wochenende bringe ich Euch eine Bastelidee mit. Den Stern aus Zweigen habe ich in einem meiner Lieblingsbastelbücher entdeckt und möchte diese einfache und hübsche Bastelidee gerne mit Euch teilen:Ihr...
Dr. med. Barbara Fink