Lesen Sie mehrJeder kann wütend werden, das ist einfach. Aber wütend auf den Richtigen zu sein, im richtigen Maß, zur richtigen Zeit, zum richtigen Zweck und auf die richtige Art, das ist schwer. (Aristoteles)
5. Tag Mittagessen Nudeln mit Tomatensoße
5. Tag Mittagessen: Nudeln mit Tomatensoße (Gehackte Tomaten ohne Salz und Zucker nur mit Bärlauch und Knoblauch fein abgeschmeckt). Als Nachtisch feiner Fruchtsalat mit Orange, Kiwi, Banane und etwas Nüsse). War sehr schmackhaft, aber der Appetit wird schon deutlich...5.Tag Frühstück grüner Smopthie, Yoghurt mit Ahornsirup und grünem Tee
5.Tag Frühstück: grüner Smopthie, Yoghurt mit Ahornsirup und grünem Tee.4. Tag – zum Frühstück ein leckerer grüner Smoothie aus Blattsalat und Banane
4. Tag: Zum Frühstück ein leckerer grüner Smoothie aus Blattsalat und Banane, der wirklich besser schmeckt als er aussieht. Mittags eine Kartoffel-Linsensuppe mit 5 Gewürzpulver aromatisiert. Und Abends feiner Spargel mit Yoghurt und Dreisaat Brot. Die körperlichen...3. Tag Abendessen – Quark mit Bärlauch aus dem Garten
3. Tag Abendessen: Quark mit Bärlauch aus dem Garten und ein wenig Paprikagewürz mit getoastetem Roggenvollkornbrot. Ich benutze nur Magerquark. Den bekommt man genauso cremig wie Vollfettquark, indem man ihn mit Wasser aufschlägt. Dann schmeckt er auch nicht so...Mein Blog
Dr. med. Barbara Fink