von Dr-Barbara-Fink | Mai 4, 2017 | Gesundheit
15. Tag: Als Frühstück Vollkornbrot mit Quark/Marmeladenaufstrich und grünem Tee, mittags gabs Nudeln mit einer vorzüglichen Tomatensoße ( ohne Fett und Salz, nur mit Gewürzen) und abends Quark mit getrockneten Feigen. Überraschenderweise heute wieder 1 kg abgenommen,...
von Dr-Barbara-Fink | Mai 4, 2017 | Gesundheit
14. Tag: Leckerer Smoothie zum Frühstück, Nudeln mit Sauerkraut als Mittagessen und Grießbrei zum Abendessen. Körperlich fühle ich mich gut. Die Stimmung ist durchwachsen. Ich freue mich auf mein erstes Fleisch. Schaue schon sehr begeistert Kochsendungen...
von Dr-Barbara-Fink | Mai 4, 2017 | Gesundheit
Langsam wird es zäh, aber die Pfunde purzeln. 2,9kg abgenommen. Gott sei Dank war das Wetter einigermaßen gut. Bald sind 2 Wochen um. Abends hab ich bloß noch ein paar Nüsse gegessen ( Paranüsse, Cashewkerne, Mandeln, Haselnüsse und Walnüsse)
von Dr-Barbara-Fink | Apr. 30, 2017 | Gesundheit
Heute habe ich spät gefrühstückt, daher mittags keinen Hunger gehabt. Abends gabs feinen Spargel.
von Dr-Barbara-Fink | Apr. 29, 2017 | Gesundheit
11. Tag … es läuft gut, wieder fast 1 kg abgenommen. Stimmung ist ausgeglichen , das Wetter ist ja auch traumhaft, körperlich ist das Gefühl sehr bewusst und leicht.
Dr. med. Barbara Fink