15. Tag: Als Frühstück Vollkornbrot mit Quark

15. Tag: Als Frühstück Vollkornbrot mit Quark/Marmeladenaufstrich und grünem Tee, mittags gabs Nudeln mit einer vorzüglichen Tomatensoße ( ohne Fett und Salz, nur mit Gewürzen) und abends Quark mit getrockneten Feigen. Überraschenderweise heute wieder 1 kg abgenommen, also insgesamt 4 kg. Heute zum ersten Mal den Bikini aus dem Schrank geholt und anprobiert, sah schon gar nicht schlecht aus. Stimmung ist dementsprechend gut.