7. Tag: Als Frühstück Yoghurt mit Banane und Ahornsirup, Vollkornbrot und Grüner Tee.
Mittagessen: wer mag Spaghetti mit Tomatensauce nicht? Alles sehr lecker. Gestern saß eine Hose schon lockerer, die vorher eng war, sehr erfreulich. Körperliches und seelisches Wohlbefinden ist sehr gut.